昨日は、リハビリ最後の日でした。 今回は、採血＆エコー検査と診察も兼ねており、それを済ませてからのリハビリだったのですが、思いのほか時間がかかってしまい開始が大幅に遅くなってしまいました。結果 […]
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【読書】下川原孝著「101歳のアスリート」
下川原孝氏の作品。 下川原氏は、国際・全日本マスターズ陸上М100やり投げ円盤投げの世界記録保持者。本書には、100歳を超えても尚アスリートであり続けられる秘訣がいろいろ書かれておりますが、ざ […]
昨日は、リハビリ最後の日でした。 今回は、採血＆エコー検査と診察も兼ねており、それを済ませてからのリハビリだったのですが、思いのほか時間がかかってしまい開始が大幅に遅くなってしまいました。結果 […]
下川原孝氏の作品。 下川原氏は、国際・全日本マスターズ陸上М100やり投げ円盤投げの世界記録保持者。本書には、100歳を超えても尚アスリートであり続けられる秘訣がいろいろ書かれておりますが、ざ […]